Reïki
Bellevigny en Vendée


Le Reiki est un accompagnement pour amener à la guérison, tout en sachant que la guérison c’est SOI.
Le protocole du Reïki met en place environ 4 séances à la suite pour amener à bien des résultats à longue durée.

Les origines du Reïki


Le Reïki est un art énergétique, thérapeutique alternative, ancestrale, d’origine japonaise développé par Mikao Usui à la fin du 19e siècle. « Rei » signifie « l’universel », le « tout » : la matière, l’âme et l’esprit. Et ki (ou Qi) renvoie à l’énergie vitale qui circule en chaque individu, comme par exemple dans la médecine chinoise. Le reiki est la méthode de mise ou remise en contact de l’énergie universelle très puissante qui agit globalement au niveau du physique, émotionnel et spirituel. Il consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de guérison en intervenant sur le champ vibratoire de la personne.
De plus, beaucoup l’utilisent pour retrouver la confiance en soi ou trouver l’estime de soi.

Quel est le sens du mot Reïki ?


Le sens, le fondement et la démarche du Reiki découlent directement du mot Reiki, qui contient son sens dans sa traduction.
Ainsi, le kanji japonais reiki signifie :

  • Esprit, au sens ‘conscience’ (= rei)
  • Energie, au sens ‘sensation’ (= ki).

Reiki = force de l’esprit.

A qui s’adresse le Reïki ?

Le Reïki s’adresse à tout le monde, enfants, adultes, femmes enceintes, personnes âgées.

Les bienfaits du Reïki


Dans le respect de la pratique d’origine, le Reïki apaise le mental et les tensions, soulage les maux psychologiques, physique et émotionnels. Tous ces problématiques empêchent l’épanouissement personnel.
Le reïki renforce le système naturel (affaibli par le stress), il opère et préserve le corps de certaines pathologies et maladies.

Les bienfaits du Reïki permettent aussi un complément au médical, relevant uniquement du confort de la personne. Il la soutient sur le plan physique et psychique. Ainsi, il est aussi possible d’intervenir en préopératoire, en préparation de confort du corps et de l’esprit, face à une opération ou une hospitalisation. Il en va de même pour l’intervention en postopératoire. d’interventions chirurgicales plus ou moins lourdes (fatigue, cicatrisation…).

Comment se déroule une séance de Reiki et méditation ?


Le déroulement d’une séance dure environ 1h00, se pratique sur table généralement. Pour une courte durée, ça peut s’effectuer sur chaise ou debout également. La séance démarre par un rituel d’appel à l’énergie (intérieur), puis le praticien appose ses mains avec des positions précises sur l’ensemble du corps de la personne vêtue et allongée sur la table de massage. Parfois en contact du corps, parfois à quelques centimètres au-dessus. Le sujet reste habillé, bijoux retirés (montre, gros pendentif, boucles d’oreilles pendantes), chaussures et lunettes de vues ôtées aussi, téléphone éteint. Avec une musique relaxante, éventuellement bougies parfumées, avant la séance, le praticien échange avec le sujet pour s’appuyer sur ses besoins vitales dans l’instant et explique l’origine du Reïki et déroulement de la séance. La personne s’installe confortablement sur la table, un plaid sur le corps et respire lentement et profondément et les yeux fermés (pour ressentir les sensations de l’énergie de Reïki). Le praticien se concentre, fait appel à l’énergie universel pour apporter au patient, et commence la séance.

Principes du Reïki


Le praticien appose ses mains sur différentes parties du corps et laisse la transmission d’énergie se faire. « Ce procédé millénaire est d’ailleurs présent chez tout être humain sous forme de réflexe en posant spontanément les mains à l’endroit où se fait sentir la douleur » explique Sophie Rusniok, énergéticienne et maître enseignante Reiki Usui. Dans ce processus, le praticien joue le rôle de canal de l’énergie universelle pour le transmettre au patient afin de rétablir sa force vitale, sans toutefois engager son énergie personnelle. « Cette énergie se dirige vers les zones du corps qui en ont le plus besoin, précise l’énergéticienne. Le Reiki reconnait qu’un taux d’énergie faible dans le corps entraîne un état général de vulnérabilité. Et lorsque l’énergie circule uniformément et harmonieusement, la personne se sent plus relié, plus consciente et plus ancrée dans l’instant présent. Ce terrain est propice à un bon équilibre à tous les niveaux de l’être, sur le plan spirituel, psychologique et physique. » Le Reiki est aussi philosophique. Inspiré du Bouddhisme, du Shintoïsme et de techniques de méditation, dans une dimension holistique, c’est-à-dire globale. Le but étant de trouver la paix en soi. Il s’agit d’un véritable « art de vivre dont les principes aident chacun à s’épanouir, à se sentir en harmonie avec le monde qui l’entoure

Comment s’initier au Reïki ?


Chaque personne est dotée de la faculté d’auto-guérison. Cette aptitude est vivement activée et sollicitée lors du passage d’une quantité d’énergie vitale appelée Reïki. La capacité de faire appel au Reïki pour guérir s’acquiert par différents degrés de formation. La thérapie du Reïki peut être appliquée à soi-même et aux autres. On peut l’utiliser également pour soigner les animaux, les plantes et les arbres. Mais il ne s’applique pas seulement aux êtres vivants. On en fait aussi usage sur la nourriture, les objets (les appareils électroniques par exemple) et les médicaments pour diminuer les effets secondaires, voire même les éliminer. Le Reïki est aussi sollicité pour traiter des situations présentes, passées ou futures. Pour prodiguer des thérapies par Reïki et former à votre tour des élèves, vous devriez suivre une formation se déroulant en trois degrés (pareils pour toutes les variétés du Reïki). Des initiations seront effectuées à chaque niveau. Les techniques de bases enseignées à chaque degré sont en fonction du type de Reïki étudié. Les modules et les méthodes d’apprentissage, également, sont propres à un Maître-enseignant.

Initiation Reïki de premier degré


Le Reïki est axé sur le plan physique et émotionnel. Au cours de cette formation, Les trois premières initiations vont nettoyer et purifier vos chakras du cœur, de la gorge et du 3è œil. Les chakras sont les centres énergétiques du corps. Nous possédons tous 7 Chakras principaux : le chakra coronal, chakra du 3è œil, chakra de la gorge, chakra du cœur, chakra plexus solaire, chakra sacré et chakra racine. La troisième initiation va permettre l’activation du canal énergétique pour l’écoulement du Reiki à travers soi. A partir d’ici, vous serez une voie pour le Reiki à vie.
Le degré 1 du Reiki se déroule en deux jours consécutifs et comprend 4 principaux modules à apprendre. Vous devez les maîtriser avant de passer au second degré. Une période d’intégration et de purification d’environ 21 jours, en moyenne, fait suite au stage. Au cours de cette période, différents symptômes peuvent apparaître selon l’initié.

Module 1 :
L ‘histoire du Reïki

La redécouverte du Reïki par le Dr Mikao Usui et son évolution jusqu’à aujourd’hui.

Module 2 :
Les principes et le fonctionnement du Reïki

Les cinq principes du Reïki sont indispensables à connaître. Ils ont été instaurés par le Dr Usui. Ces idéaux tiennent un rôle majeur, car ils vont régir votre vie au quotidien. Vous allez apprendre à vivre le moment présent et ces principes vous y aideront. Vous les citerez quotidiennement et cela plusieurs fois matin et soir. Vous les appliquerez à votre vie sans déroger à aucun.
Ces principes ont été traduits de milles manières. Voici un extrait de ceux inscrits sur la stèle du Dr Mikao Usui :
1- pas en colère aujourd’hui
2- pas de soucis aujourd’hui
3- gagnez votre vie honnêtement aujourd’hui
4- Honorez vos parents, vos professeurs, vos aînés
5- montrez de la gratitude pour tout ce qui vit
Au cours de ce module également, votre Maître Reïki vous enseigne: la posture de base, la concentration, le nettoyage, la douche Reïki, la respiration de purification, la main de prière, la méditation de concentration etc. En un mot, les bases de la méditation et les règles de protections avant une thérapie.

Module 3 :
L’auto-guérison et la guérison des autres

Le Maître Reïki effectue des démonstrations. Ensuite il vous enseigne les différentes positions des mains pour l’auto-traitement et le traitement des autres. Vous apprendrez également les différents types de thérapies. Au cours de ce stage, l’enseignant vous montre les soins Reïki adaptés à des situations particulières.
Vous effectuerez des séries d’exercices pour bien mémoriser les bases de l’imposition et des traitements. Vous travaillerez ensuite quotidiennement les méditations et les processus de guérison.
A la fin du premier degré, vous aurez les capacités de solliciter le Reïki, de le canaliser et de le transmettre pour la guérison physique.

Initiation Reïki de second degré


Vous pouvez entamer la formation de Praticien Reiki après trois mois à 1 an d’intervalle avec le premier degré. Le second degré se concentre donc sur le plan mental. L’objectif est de traiter la cause même de la maladie. Le Maître Reiki enseigne ici l’art d’utiliser efficacement et de manière spécifique l’intention. Il donner une ou plusieurs initiations énergétiques.
Cette deuxième étape se déroule aussi en deux journées consécutives. Vous apprendrez dans cette étape la guérison à distance par votre esprit, à l’aide de différents symboles et mantras.

Module 1 :
Etude des symboles et mantras

Si vous vous formez au Reiki Usui, trois symboles seront étudiés. Chaque symbole possède des significations particulières et une utilisation propre à lui. Par contre, ils peuvent être combinés entre eux. Au cours de la formation, vous serez amenés à mémoriser leur dessin, description, signification et utilisation.
D’autres variantes du Reiki utilisent les éléments comme symbole : eau, air, feu et terre.
Les mantras ne sont pas des incantations ni des formules magiques. Ce sont des sons caractéristiques ou symboles verbaux. Votre enseignant vous aidera à les citer correctement et à les mémoriser.

Module 2 :
Les techniques de traitements Reiki

Vous apprendrez ici différentes méthodes de soin par Reiki. Les diverses techniques de traitement à assimiler sont : traitement à distance, traitement avec le regard, traitement avec le souffle, traitement, traitement du mental et les méthodes de concentration des énergies en un point.

Module 3 :
Les techniques de méditations

Les méditations ici seront appliquées pour renforcer la purification du premier degré. Pour devenir Praticien Reiki, les Maîtres vous enseignent différentes techniques de méditation pour le développement personnel ainsi que des méthodes d’harmonisation.
Des exercices de méditations, de mémorisation et d’utilisation des symboles seront effectués tout au long du stage. A la fin, vous êtes capable d’amplifier les puissances énergétiques, de traiter la cause de la maladie et de prodiguer des traitements à distance sur des êtres et des événements passés, présents ou futur.

Initiation Reïki de troisième degré


Ce niveau est actuellement, subdivisé en deux : la maîtrise et le Maître Reiki. Le troisième degré peut être entamé plusieurs années d’intervalle minimum après le second degré. Cette dernière étape se concentre sur le plan spirituel. Elle est axée sur l’étude de symbole et la réalisation des initiations. Au cours de la formation, vous recevrez trois initiations.
A la fin de ce niveau, vous ne sollicitez plus le Reiki, vous serez le Reiki.

Module 1 :
Etude du symbole de maître

Au cours de ce niveau, vous étudierez le symbole de Maître selon le type de Reïki enseigné. Pour le Reïki Usui, c’est le dernier symbole. Tout comme dans le second degré de formation Reïki, le dessin, la description, le son, la signification et l’utilisation devront être retenus par cœur. Le symbole de Maître a un effet exceptionnel sur l’initié. Il est donc important pour vous d’apprendre à vous en servir correctement.

Module 2 :
Pratiques

Comme tout apprentissage, des séries d’exercices dédiées à l’application du symbole de maître seront effectuées. Des méditations et des tests de mémorisation seront aussi faits selon les enseignants.

Maîtrise
Reïki

De grandes responsabilités seront demandées aux Maîtres Reiki. Vous ne devriez donc l’entamer qu’une fois prête. Généralement, l’intervalle entre le troisième degré. Les expériences de guérison et d’utilisation des symboles sont de rigueur. Après la formation, vous pourrez effectuer des initiations de premier, second et troisième degré. Une initiation à la Maîtrise peut être donnée ou non selon votre enseignant.

La formation s’effectue sur 3 week-end d’intervalle.
L’enseignement est avec bienveillant, connaissance, pratique, discipline =et rigoureux.

Reïki : origine et légende


Dans toutes les lignées Reiki, qu’elles soient orientales ou occidentales, on raconte que Mikao Usui, le fondateur du Reiki, aurait reçu une illumination, suite à une profonde méditation de 21 jours sur le mont Kurama, au nord de Kyoto. Suite à cela, il aurait constaté la présence d’une nouvelle énergie émanant de son corps. Cette énergie était la plus pure et la plus bénéfique de tout ce qu’il connaissait au paravent. Il décida alors de nommer cette énergie « Reiki » et d’en faire la base de son système, le « Usui Reiki Ryōhō ».

Méditation de 21 jours à Kuruma Yama


À la fin de sa vie, marié et avec deux enfants, Mikao Usui était toujours en quête spirituelle. On raconte qu’il ne se sentait pas accompli, malgré tous ses efforts. Pour trouver réponse à ses questionnements, il aurait décidé de faire une retraite sur le Kurama Yama (Mont Kurama), une montagne située au nord de Kyoto, en 1922.
Depuis des milliers d’années, cette montagne est un lieu de culte, de retraite et de prière. Une énergie très particulière se fait sentir lorsque l’on s’y promène, ce qui en fit un lieu de recueillement pour de nombreuses personnes en recherche d’évolution.
Le mont Kurama est dominé par un temple, construit initialement en 770, et devenu depuis un temple bouddhiste de branche Tendaï.

Création de l’Usui Reïki Ryoho Gakkai


Après un peu de pratique, il nomma cette énergie le « Reiki ». Et pour différencier son système des autres systèmes Reiki, il l’appela le « Usui Reiki Ryōhō », « la méthode de traitement Reiki Usui ». En effet, le mot Reiki est un mot de la langue japonaise, et d’autres systèmes énergétiques l’utilisaient déjà à l’époque. Il commença à donner des séances et à enseigner sous ce nom, en ayant rapidement un immense succès dans tout le Japon.
Pour enseigner le Usui Reiki Ryōhō, il fonda la Usui Reiki Ryōhō Gakkai, « l’organisation de Reiki Usui », rédigea une série de manuels (compilés par Mme Koyama sous le nom de Usui Reiki Hikkei et mis en place un système d’initiation.
Après avoir formé deux milles praticiens Reiki ou « Reikika* » au premier degré et entre 19 à 21 Maîtres Reiki (selon les versions), Mikao Usui décéda le 9 mars 1926 d’une attaque cérébrale, en laissant derrière lui un cadeau qui allait se répandre dans le monde entier.

Madame Takata


Le Reiki a connu son essor en occident grâce à une dame nommée Hawayo Takata, une japonaise née à Hawaï en décembre 1900.
Après une vie de dur labeur, pauvre et malade, cette dame fut contrainte de venir au Japon suite au décès de sa sœur en 1935. Enchevêtrée dans une série de cercles vicieux où sa maladie jouait un grand rôle, elle chercha sur place une solution à ses problèmes.
Cela la mena au centre de Chūjirō Hayashi, où elle aurait bénéficié d’une prise en charge sérieuse. Hawayo Takata y reçu deux séances de Reiki par jour, et au bout de quatre mois, elle fût totalement guérie(6).
Madame Takata, enthousiaste, demanda alors à Chūjirō Hayashi de lui enseigner le Reiki. Chujiro Hayashi lui enseigna les premier et deuxième degrés sur une période d’environ un an. Fort de cet enseignement, elle retourna à Hawaii en 1937, en compagnie d’Hayashi. Ils y animèrent ensemble des stages et des conférences à travers toute l’île. La vie de Madame Takata était transformée, et par la suite le Reiki prit une place immense dans sa vie. Hayashi donna l’initiation de maîtrise à Hawayo Takata le 21 février 1938(6) à Hawaii, avant de rentrer au Japon.

La deuxième guerre mondiale

La deuxième guerre mondiale a beaucoup participé à brouiller les pistes de l’histoire originelle du Reiki, en partie parce que le Usui Reiki Ryōhō eu beaucoup de succès auprès des militaires (les deuxième et troisième présidents de la Gakkai étaient vice-amiraux de l’armée japonaise). Pour ne pas être assimilés au « mouvement pour la paix » qui était interdit à l’époque, les Reikika durent se cacher pendant la guerre. Les nombreux bombardements et mouvements de populations obligèrent la Gakkai à déménager de nombreuses fois, et plusieurs documents furent détruits. La guerre n’épargna pas non plus Chūjirō Hayashi. Alors officier de marine de réserve, il se suicidât en 1939. Sa femme affirme qu’il l’a fait car il ne souhaitait pas retourner à la guerre après ces années passées au service du bien d’autrui. Selon d’autres sources, il aurait été accusé d’espionnage, peut-être justement à cause de son année passée à Hawaii, et dut se suicider pour préserver son honneur et celui de sa famille.

Madame Takata prit de nombreuses mesures pour pouvoir pratiquer le Reiki sans avoir de problèmes. Elle le renomma, pour un temps, « short wave traitment » (traitement par ondes courtes, et inventa une histoire alternative du Reiki.

L’expansion du Reïki


Après la guerre, Madame Takata donna de nombreuses séances et stages de Reïki, formant de plus en plus de nouveaux Reïkika. Un nombre croissant de personnes vinrent la voir, marquant le début de l’expansion du Reïki aux États-Unis.

L’une des particularités de Madame Takata est qu’elle interdisait à ses élèves de prendre des notes ou d’enregistrer pendant les stages. Elle donnait un enseignement uniquement oral. On sait aujourd’hui qu’elle modifiait et adaptait son enseignement en fonction de ses élèves, et qu’elle fit de grands efforts pour faire accepter le Reïki par les américains, modifiant parfois la réalité de ce qui lui avait été enseigné. Cela contribua grandement à déformer les origines du Usui Reïki Ryōhō, et ce qu’elle enseignait était plutôt du « Reïki Takata ». Cependant, son important travail permis au Reïki d’être accepté aux États-Unis et, de là, il se répandit dans tout le monde occidental.

Madame Takata initia 22 personnes à la maîtrise entre 1976 et 1980, et mourut le 26 décembre 1980 à l’âge de 80 ans

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