Quelle est l’origine du massage coréen ?
Une méthode ancienne qui se transmet de génération en génération, la relaxation coréenne est appréciée pour son dynamise en douceur, ses vibrations, et le lâcher prise.
Quelle est le protocole du massage coréen ?
Pratiqué sur tatami, le patient bien installé, le bassin bien placé, important pour l’alignement la colonne vertébrale, prendre une respiration profonde, être en conscience, lâcher prise au mieux, lâcher le contrôle de soi, fermé les yeux, et se laisser abandonné par les mouvements exercés sur les 5 branches du corps.
Combien de temps dure le massage coréen ?
Une séance dure 1h avec un avant et un après du massage, avec le patient, échangé sur son ressenti du jour de son état physique et mental.
Il est conseillé de pratiquer le massage minimum 2 fois selon le besoin du patient.
L’ondulation (appelé vibration) se crée de façon à ce que le cerveau capte l’effet bénéfique de la vibration et les mouvements sont propagés sur tout l’ensemble du corps.
Quelles sont les bienfaits du massage coréen ?
Le Massage Coréen relâche les tensions musculaires, libère les articulations, soulage douleur du dos et permet de réguler l’insomnie. Détend le physique et mental et libère le patient de ses angoisses et stress du quotidien.
Il consiste à générer des vibrations au niveau des articulations des pieds, tous les membres en remontant à la tête avec précaution.
Les mouvements se pratiquent en douceur avec des balancements léger qui procurent détente.
En créant des ondulations au niveau des 5 branches (jambes, bras et tête), les signaux sont envoyés dans l’ensemble du corps jusqu’à la tête. Le corps et le cerveau reçoivent un message d’énergie ce qui va libérer l’inconscient. A partir de là, le patient va se sentir dans une profonde relaxation.
La relaxation Coréenne apporte un grand lâcher prise, une respiration en conscience, les personnes fatiguées, stressées, sont davantage concernées. Le travail du massage agit sur plusieurs jours et les bienfaits se font ressentir dans les jours du massage coréen.
